Veja como fazer Picolé de Abacate Afrodisíaco
Picolé de Abacate Afrodisíaco. Uma receita básica de picolé afrodisíaco, com um ingrediente bem conhecido (Maca Peruana). A maca peruana – como é mais conhecida no Brasil – é uma planta cujo formato se assemelha a um rabanete. Ela é consumida em pó ou em cápsulas.
Fonte de vitaminas, minerais, proteínas, fibras e mais uma incansável lista de outros nutrientes, o alimento começou a chamar a atenção do público brasileiro.
Um dos grandes destaques da maca é seu divulgado efeito afrodisíaco. Um estudo publicado e conduzido por um pesquisador da Universidade Peruana Cayetano Heredia, observou os efeitos da maca em homens com idades entre 24 e 44 anos durante quatro meses.
Veja como fazer Picolé de Abacate Afrodisíaco
A Maca Peruana é basicamente um alimento muito rico em nutrientes e é vendida como um suplemento nutricional. A planta ganhou popularidade como uma erva afrodisíaca para aumentar a libido, vigor e desejo sexual.
A raiz é um alimento muito nutritivo, repleto de vitaminas, muitos minerais essenciais, aminoácidos e gorduras saudáveis. Tradicionalmente, tem sido usada por proporcionar uma variedade de benefícios à saúde. Tanto homens como mulheres têm relatado aumento significativo no libido e desejo sexual, aumento de energia, vigor e sensação de bem-estar geral.
Algumas mulheres relataram bons resultados para aliviar os sintomas da TPM e menopausa. A Maca Peruana também parece possuir propriedades que estimulam a produção de hormônios pelo organismo. Isto a torna útil no tratamento de deficiências hormonais, sendo talvez umas das alternativas naturais para injetar hormônios externos no corpo. No Peru, muitos homens e mulheres usam a planta para melhorarem a sua vida sexual.
A erva está ficando cada vez mais popular em todo o mundo, particularmente nos os EUA, Europa e Japão como um suplemento dietético para reforçar a vitalidade. Os resultados mostraram aumento da quantidade de sêmen, na contagem de espermatozoides.
Outras pesquisas destacaram ainda que a ingestão do tubérculo aumentava o desejo sexual e reduzia os níveis de estresse e ansiedade do indivíduo. Acredita-se que o alimento tenha ação sobre o hipotálamo e as glândulas suprarrenais, o que lhe conferiria tais efeitos estimulantes.
Ingredientes do Picolé de Abacate Afrodisíaco
1 abacate maduro
1/2 xícara de iogurte grego sem gordura
1/2 xícara de leite de amêndoa
1 colher de sopa de extrato de baunilha
1 colher de sopa de maca peruana
2 colheres de sopa de mel ou melaço de cana
Modo de Preparo do Picolé de Abacate Afrodisíaco
Corte a polpa do abacate em cubos, junte com o iogurte grego desnatado, leite de amêndoa, e duas colheres de sopa de água e bata no liquidificador.
Uma vez misturados uniformemente, adicione o extrato de baunilha, a maca peruana e o mel / melaço de cana. Despeje mistura num molde de picolé e leve ao freezer.
Deixe o picolé de abacate congelar durante a noite.
Para fazer 1 litro de leite de amêndoas sem lactose bata 4 xícaras de água com 1 xícara de amêndoas cruas sem casca.
Antes de bater, deixe as amêndoas de molho na água por 12 horas.
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