Torrada Multigrãos com Abacate e Ovo Poche

Torrada Multigrãos com Abacate e Ovo Poche. Quer uma dica de lanche da tarde? A Piraquê ajuda. Além de aprender a incrementar o consumo de torradas, saber preparar opções nutritivas, práticas e saborosas ajudam a sua rotina.

Independente da correria do dia a dia, fazer lanche entre as refeições colaboram na disposição e no bom funcionamento do organismo. Outro ponto importante, evitar se alimentar nesse período só vai aumentar o seu apetite, fazendo com que você faça escolhas erradas ou exagere na quantidade.

A Piraquê, marca carioca de massas, biscoitos, torradas, snacks e refrescos com mais de 65 anos de tradição, lançou recentemente a nova linha de torradas, encontradas nos sabores Tradicional (versão clássica), Multigrãos (combinação de diversos grãos), Light (25% menos sódio e 25% menos gorduras totais) e Integral (feita com farinha integral, importante fonte de fibras e baixo teor de gorduras totais).

Versáteis, levinhas, crocantes e muito saborosas, as torradas podem ser consumidas a qualquer momento do dia e em todas as refeições. Para ajudar você a preparar um lanche intermediário incrível, pegue uma caneta e anote o passo a passo.

Maravilhosa Torrada Multigrãos com Abacate

Ingredientes:

8 ovos

1 abacate pequeno

1 pacote de Torrada Piraquê Multigrãos

pimenta caiena a gosto

azeite a gosto

sal do himalaia a gosto

Modo de preparo da Torrada Multigrãos com Abacate e Ovo Poche

Disponha 8 potinhos de vidro, ou ramequins pequenos, untados com azeite sobre uma assadeira de laterais altas. Leve a assadeira para a boca do fogão e coloque água o suficiente para cobrir metade dos potinhos.

Quebre os ovos e coloque cada um em cada potinho. Tempere com sal a gosto e ligue o fogo. Cozinhe até que a clara fique cozida e a gema mole.

Descasque o abacate e corte em laminas.

Coloque um ovo sobre a Torrada Piraquê Multigrãos e tempere com a pimenta.

Disponha as laminas de abacate, tempere com sal, uma pitada de pimenta caiena e um fio de azeite.

Dica: Se preferir use avocado e ovinhos de codorna. Cozinhe o ovo no micro-ondas por cerca de 30 segundos

Tempo de preparo: 15 minutos

Rendimento: 8 porções

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