Suco de Manga com Hortelã e Suco de Abacaxi com Capim Limão 2 receitas muito refrescante
Suco de Manga com Hortelã, Capim Limão e Linhaça e Suco de Abacaxi, com Capim Limão e Erva Cidreira. Esse verão super quente pede um suco bem gelado e rápido de fazer! Aqui vão duas receitas muito refrescante e maravilhosas para vcs aproveitarem!!!
Supertropical e refrescante, este suco de manga é uma alternativa muito saudável para repor as energias nos dias mais quentes.
Suco de Manga com Hortelã e Suco de Abacaxi com Capim Limão 2 receitas muito refrescante
Receitas e fotos: brunoschagas, sigam no instragam @brunoschagas e @juiceriario
Anota ai os ingredientes:
1x Manga Rosa Grande (de preferência bem gelada!);
5x Folhas de Hortelã;
3x Folhas de Capim Limão;
500ml de Água Gelada;
1 Cartela de Gelo.
Modo de Preparo do Suco de Manga com Hortelã Capim Limão e Linhaça
Primeiro vamos levar as folhas de hortelã e capim limão ao liquidificador, adicione os 500ml de água, bata, passe na peneira e deixe a mistura separada.
Limpe o liquidificador.
Agora coloque os pedaços de manga no liquidificador, adicione a mistura de capim limão e hortelã, linhaça e a cartela de gelo.
Deixe bater por aproximadamente 1 minuto e sirva!
A textura adquirida pelo suco fica relativamente espessa e cremosa, mas extremamente gelada e refrescante!
Suco de Abacaxi com Capim Limão e Erva Cidreira
Que tal um suco refrescante de abacaxi com capim limão e erva cidreira pra relaxar nesse domingão?! E claro, super saudável e sem adição de adoçante ou açúcar!
Ingredientes:
1/2 Abacaxi;
3x Folhas de capim limão;
10x Folhas de erva cidreira;
1 litro de água;
Gelo à gosto.
Modo de Preparo do Suco de Abacaxi com Capim Limão e Erva Cidreira
Sem mistério algum, basta colocar todos os ingredientes no liquidificador, bater por 30 segundos, coar e servir! Rende até 4 copos.
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Em breve teremos mais receitas de sucos deliciosos para vocês! Até mais!
Na próxima teremos novidades! Fiquem ligados!
Não deixe de experimentar nossos sucos deliciosos Suco de Manga com Hortelã, Capim Limão e Linhaça
Conheça os 5 benefícios do chá de capim limão
Uma das formas mais populares de uso do capimblimão é o chá. A bebida é utilizada de forma terapêutica, com ação calmante, ansiolítica e no combate à insônia. Além disso, confira a seguir outros benefícios.
Alívio de dores
Por ter propriedades analgésicas, o chá é muito usado para aliviar enxaqueca e dores de cabeça em geral, além de dores nas costas, nas articulações e lesões causadas pela prática esportiva.
Também costuma ser usado no tratamento de cólicas menstruais.
Ajuda na digestão
Fornece alívio para distúrbios gastrointestinais e contribui para a boa digestão, além de ajudar a combater infecções.
Tem efeito diurético
O chá também alivia a retenção de líquidos, ajudando a diminuir o inchaço e desintoxicando o organismo.
Ajuda a controlar o colesterol
O uso frequente do chá reduz os níveis de colesterol ruim (LDL) e triglicerídeos.
Com isso, ajuda a prevenir o acúmulo de lipídios nos vasos sanguíneos, reduzindo o risco de problemas cardíacos.
Contribui para o controle da diabetes
O citral, uma das substâncias presentes no capim limão, ajuda a manter estável o nível de insulina no organismo, melhorando a resistência à glicose.
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